A Federação Portuguesa de Badminton promoveu esta semana três ações de formação junto dos atletas da Seleção Nacional de Seniores e Sub 23 em estágio no CAR Badminton.
O atleta olímpico Joaquim Videira, elemento do Departamento de Educação e Memória Olímpica do COP abordou o “Sonho Olímpico” e partilhou experiência da sua carreira desportiva. “Olímpic@s: um estilo de vida” foi o mote para Ana Bispo Ramires, psicóloga que integra a Direção Médica Desportiva do COP, discutir a transição entre juniores e seniores, a Saúde Mental e o Desempenho entre outros assuntos.
“A Alimentação do Atleta” ficou a cargo da Equipa Técnica Nacional com a intervenção da nutricionista Joana Hipólito junto dos atletas em exercícios práticos de como corrigir os seus hábitos alimentares e os benefícios de uma boa hidratação.
