A alimentação é um dos fatores que influencia o desempenho desportivo e um fator determinante para a manutenção do estado de saúde dos atletas para potenciar a sua performance desportiva. Nesse sentido, a Federação Portuguesa de Badminton, irá desenvolver no primeiro semestre de 2023 vários momentos formativos dedicados à “Alimentação na prática desportiva”, ministrados pela Dra. Joana Hipólito (Nutricionista da Equipa Técnica Nacional) onde serão abordadas questões relacionadas com a alimentação adequada para otimizar a composição corporal, diminuir os riscos de lesão/fadiga e melhorar a performance/rendimento.
Alimentação na prática desportiva
Dia 4 de Fevereiro, pelas 16h30, no CAR Badminton
(dirigido a todos os atletas, encarregados de educação, treinadores, dirigentes e outros agentes desportivos)
Dia 22 de abril, pelas 16h30, no CAR Badminton
(dirigido a todos os atletas, encarregados de educação, treinadores, dirigentes e outros agentes desportivos)
Dia 24 de junho, pelas 16h30, no CAR badminton
(dirigido a todos os atletas, encarregados de educação, treinadores, dirigentes e outros agentes desportivos)
Os agentes desportivos interessados em participar (atletas, treinadores, encarregados de educação, dirigentes, etc. ) deverão fazer a sua pré-inscrição no seguinte link https://forms.gle/8qXC8CuLr8QuAyy77
